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夏天吃羊肉有什么好处 帮你的大发登录身体驱除

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  展开全部羊肉味甘性温,具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精之功效。许多人觉得夏天吃羊肉会上火,其实并非如此。大发登录夏天是人体消耗最大的时候,大发网址特别是在大暑这个全年温度最高、阳气最盛的时节,是一年中人体代谢最旺的季节,也是营养消耗最大的季节,所以夏天也要进补。

  夏季炎热,人们生吃蔬菜瓜果冷饮比较多,这些都易使人的脾胃受寒,适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷,暖胃生津、保护胃肠,大发网址驱寒解毒,对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。

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